多乐游戏 安卓版:中新健康丨长期在空调屋里不做这件事真的不可！

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　　中新网北京6月19日电（张静）炎炎夏日，空调是必不可少的“续命神器”。但怎么科学运用，才能在享用清凉的一起保证健康？这几件事有必要要做！

　　“空调病”并非医学术语，而是指长期处于空调环境中呈现的一系列不适症状的总称。

　　积累的尘埃和微生物不只污染空气，还阻止热交换，降冷功率，添加耗电。夏日启用前必须深度清洗。清洗要点：滤网、散热片。中央空调需定时清洗风道。即便已开始运用，及时清洗也很有利。

　　在空调房内要比平常更留意多喝水，弥补身体丢失的水分。在房间或工位放置加湿器，也是缓解眼睛干涩、皮肤枯燥、嗓子不适的有用办法。留意加湿器需定时清洁，防止繁殖细菌。

　　即便开着空调，也要定时开窗通风，例如每隔2-3小时开窗10-15分钟。若条件答应，能够长期给窗户留一条缝隙，完成继续微通风。虽然会稍微添加空调能耗，但对健康至关重要。

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